Etre soi c’est s’unir au Soi et, dans un grand détachement, laisser émerger ses talents naturels. (Claudette Vidal)
Je pratique le Yoga depuis l’âge de 12 ans.
Animée d’une quête de sens et d’Absolu, j’ai suivi de nombreuses formations en Yoga (Hatha Yoga, Yoga de l’énergie, Yoga égyptien, Yoga du Cachemire, Adhyatma-yoga, Viniyoga), en méditation (cycle des 8 semaines de Pleine Conscience) et de nombreuses retraites avec des maîtres spirituels tels que Arnaud Desjardins, Thich Nhat Hanh, Jacques Castermane, Claudette Vidal, Della et Michaël, Alex, Ken et Brigitte.
Je suis toujours en formation continue.
Je suis diplômée en Viniyoga et je donne cours de Yoga depuis 2003.
C’est par le Yoga de l’énergie que j’ai découvert l’importance des méridiens d’énergie chinois. J’aime le côté énergétique, fluide du Qi gong. J’apprécie l’ancrage, le recentrage, la verticalité et la connexion avec la nature que le Qi gong propose.
Je suis toujours en formation continue.
Je suis diplômée en Qi gong traditionnel (ITEQG) et je donne cours depuis 2013.
J’ai du magnétisme dans les mains et je pratique aussi différents soins individuels: massage harmonisant, réflexologie plantaire et soins énergétiques. Toutes ces pratiques visent la détente et le ressourcement pour une meilleure santé.
Je propose également un “soutien individualisé de santé” pour les personnes souffrant de cancer et de burnout. Je propose des soins adaptés et de pratiques de Yoga & Qi gong sur mesure. Il est important que ces personnes soient soutenues dans leur processus de guérison, par des pratiques corporelles douces, relaxantes, ressourçantes et la méditation. Par mon écoute bienveillante et dans le dialogue, je souhaite les aider à accueillir “Ce qui est dans l’instant”, rester positif pour mieux guérir.