Hélène Petre

Très expérimentée en Yoga et excellente pédagogue, alliant optimisme, rigueur, empathie !

Très sensible, spirituelle, intuitive, dotée de magnétisme pour offrir les meilleurs soins de détente et ressourcement!

Je pratique le Yoga depuis l’âge de 12 ans.
Animée d’une quête de sens et d’Absolu, j’ai suivi de nombreuses formations en Yoga (Hatha Yoga, Yoga de l’énergie, Yoga égyptien, Yoga du Cachemire, Adhyatma-yoga, Viniyoga), en méditation (cycle des 8 semaines de Pleine Conscience) et de nombreuses retraites avec des maîtres spirituels tels que Arnaud Desjardins, Thich Nhat Hanh, Jacques Castermane, Claudette Vidal, Della et Michaël, Alex, Ken et Brigitte.

Je suis toujours en formation continue.
Je suis diplômée en Viniyoga et je donne cours de Yoga depuis 2003.

C’est par le Yoga de l’énergie que j’ai découvert l’importance des méridiens d’énergie chinois. J’aime le côté énergétique, fluide du Qi gong. J’apprécie l’ancrage, le recentrage, la verticalité et la connexion avec la nature que le Qi gong propose.

Je suis également diplômée en Qi gong traditionnel (ITEQG) et je donne cours depuis 2013.

J’ai du magnétisme dans les mains et je pratique aussi différents soins individuels: massage harmonisant et réflexologie plantaire. Toutes ces pratiques visent la détente et le ressourcement pour une meilleure santé.

Si vous sentez un appel intérieur, une soif de paix absolue, je vous propose un accompagnement personnalisé. Je vous guide et je vous soutiens dans la découverte de votre identité profonde permanente, paisible et silencieuse.

Être soi, c’est s’unir au Soi et, dans un grand détachement, laisser émerger ses talents naturels

— Claudette Vidal

Questions – Réponses

Tu proposes des cours de Yoga-qi gong, des promenades énergétiques, un accompagnement à la Paix Profonde Permanente?

Je propose des cours de Yoga-Qi gong. Cette pratique énergétique traditionnelle chinoise lente, fluide, énergétique s’harmonise bien avec le Yoga.

A la demande, je donne également des cours spécifiquement de Qi gong.

J’anime des promenades énergétiques, silencieuses, avec des pauses de Qi gong, en forêt.

Actuellement, j’accompagne les personnes qui ressentent un désir d’Absolu, une soif de Paix Profonde Permanente. Je les aide à comprendre et à entrer dans le processus de dés-identification, en douceur. Découvrir que nous sommes fondamentalement silencieux et paisibles ! Vivre dans la Paix , au quotidien, c’est possible et merveilleux!

Que proposes-tu comme soins individuels ?

Je propose de la réflexologie plantaire et du massage harmonisant à l’huile chaude.

Toutes ces pratiques douces visent la Détente, le Bien-être et le Ressourcement.

As-tu travaillé dans un autre domaine ?

Institutrice primaire, j’ai donné cours pendant 10 ans. Suite à trois maternités, j’ai eu envie d’autres choses. J’ai repris des études à 34 ans en Sciences de l’Education (UCL).

Parallèlement, j’ai exercé divers bénévolats dont l’écoute téléphonique anonyme dans un service d’aide et l’enseignement du français à un public adulte défavorisé.

En quoi ces expériences ont-elles un impact positif sur tes activités professionnelles actuelles ?

Tout ce cheminement d’études, de travail, de bénévolat m’a, en outre, permis d’être à l’aise dans l’enseignement, la pédagogie adaptée à un public varié et de développer des compétences relationnelles telles que l’écoute active, l’empathie, la gestion de groupe.

Dans quelle ASBL travailles-tu ?

Je travaille dans l’ASBL « Yoga & Nature » qui a pour but de promouvoir le développement et le bien-être de la personne par le Yoga, le Qi gong et autres approches naturelles tant en Belgique, que dans la communauté européenne et à l’étranger.

L’association a également pour but d’apporter son soutien, notamment par l’octroi d’aides financières, à des projets de coopération et de développement menés par d’autres associations en Belgique ou à l’étranger. Pour le moment, l’ASBL soutient Espoir Niger .

ASBL « Yoga & Nature »: numéro d’entreprise: 810 155 876 – siège: avenue de l’Atlantique 52/5 – 1150 Woluwe-St-Pierre

Témoignages

Sa grande expérience dans les disciplines du Yoga et du Qi gong fait d'Hélène, la personne à contacter pour tout renseignement ou inscription à des activités concernant le ressourcement, la détente ou encore la relaxation.
Hélène m'a fait découvrir le yoga et tous ses bienfaits. Son approche très variée de la discipline (différents types de yoga - méditation) , son enthousiasme, sa volonté de proposer sans jamais rien imposer sont quelques atouts qui font de son cours un réel moment de bien-être et de plaisir.
Hélène est un professeur de Yoga qui vous emmène loin de vos soucis, de vos douleurs et vous aide à vous reconnecter avec vous-même et cela en quelques minutes. Sa voix est à elle seule une mélodie qui vous entraine au plus profond de votre Conscience et tout en elle respire ce calme auquel on aspire tous. Hélène est le yoga incarné. Elle le vit comme nous respirons : naturellement. Et comme elle dit "nous n'avons pas d'efforts pour être, nous n'avons rien à faire pour être parce que nous sommes dès que nous respirons". Je la recommande vivement à tous ceux qui cherchent comment se reconnecter avec ce qui est.
Hélène a la rare faculté de rendre les cours de yoga (et variantes) accessibles à tous, de par son énergie positive et son grand respect des limites de chacun. Ses cours sont une invitation constante à se faire du bien, à s'apporter une énergie régénératrice, à vivre au mieux l'instant présent. Un pur bonheur.